Kaip naudotis Mitybos treneriu

Esame startupas, norintis sukurti pridėtinę vertę jums ir Lietuvai. Vis dar esame produkto kūrimo ir tobulinimo stadijoje, prašome būti gailestiengiems mums, jei kažkur suklydome

Toliau pateikta informacija, kaip naudotis jūsų asmeniniu asistentu

1. Prisijungimas

Prisijungimui reikalingas elektroninis paštas ir slaptažodis. Pakartotinai jungiantis jūsų telefonas įsimins prisjungimo duomenis ir nebereikalus suvesti pakartotinai prisijungimų. Iphone naudotojų, gali prašyti pakartotinai suvedinėti prisjungimo duomenis

2. Duomenų suvedimas ranka

Ne visada galime, kartais nenorime, o gal tyčia pamirštame nufotografuoti,ką suvalgėme. Tokiais atvejais, galite ranka įvesti suvalgytų maisto ar išgertų gėrimų duomenis. Tiesiog spauskite „Taip“, kai mitybos asistentas paklaus "Ar iki šiol buvo užkandžių, gėrimų ar patiekalų, kurių neturėjote galimybės nufotografuoti?". Jei norite, kad programėlė greičiau padėtų pasiekti savo tikslų, būkite sąžiningi ir įveskite visus suvalgytus maisto produktus ir išgertus gėrimus Šie duomenys bus įtraukti į jūsų dienos istoriją.

3. Maisto fotografavimas

Programėlės privalumas, kad galite tiesiog nufotografuoti maisto produktus ir išgertus gėrimus, kad programėlė automatiškai analizuotu kiekius. Fotografuokite maistą gerai apšviestoje vietoje, kad nuotrauka būtų aiški ir ryški. Stenkitės, kad maistas užimtų didžiąją dalį nuotraukos ir būtų gerai matomas iš viršaus. Šalia maisto padėkite plaštaką delnu į apačia, kad programėlė galėtų tiksliau įvertinti porcijos dydį. Po to, kai nufotografuosite maistą, programėlė per kelias sekundes pateiks jums analizę, patarimus ir receptus.

Kai nufotografuosite, atsiras maisto nuotrauka, o po ja laukas kavos ir kitų gėrimų įvedimui ranka.

Paspaudus "Atpažinti patiekalą" vyks nuotraukos analizė, po kurios atsiras atpažinto maisto apibudinimas. Jei maistas ar gėrimai buvo atpažinti neteisingai, galite juos koreguoti tame pačiame laukelyje.

Papsaudus "Analizuoti ir išsaugoti" bus pateikta informacija apie suvalgytą maistą, bei rekomedacija kitiems valgymams

4. Jei programėlė "užstrigo"

Jei programėlė nustoja reaguoti arba veikia lėtai, pabandykite uždaryti naršyklės langą ir vėl atidaryti programėlę. Taip pat galite pabandyti arba naudoti kitą naršyklę, pvz., "Chrome" arba "Safari". Jei problema išlieka, reikai išvalyti naršyklės talpyklą (cache)

Android telefonui būdas A: Per Chrome naršyklęJei programėlė įdiegta per Chrome, kartais reikia išvalyti konkrečios svetainės duomenis:

Atidarykite Chrome naršyklę.
Eikite į https://mitybostreneris.lt
Paspauskite tris taškelius dešiniame viršutiniame kampe
Atsidariusiame lange pasirinkite "Ištrinti naršymo duomenis"
Vėl atidarykite programėlę.

Android telefonai būdas B: Per telefono nustatymus:

Eikite į telefono nustatymus (Settings)
Pasirinkite "Programos" (Apps) arba "Manage Apps"
Suraskite MTreneris programėlę
Pasirinkite "Talpykla" (Storage) arba "Saugykla ir talpykla" (Storage & cache)
Paspauskite "Valyti talpyklą" (Clear cache) arba "Išvalyti talpyklą"
Vėl atidarykite programėlę.

iPhone (iOS) būdas. Paprastas ikonėlės ištrynimas nuo ekrano dažniausiai neišvalo talpyklos, todėl problema gali išlikti ir iš naujo įdiegus.

Eikite į "Settings" (Nustatymai)
Pasirinkite "Safari"
Slinkite į patį apačią ir spauskite Advanced (Išsamiau).
Pasirinkite Website Data (Svetainės duomenys).
Palaukite, kol sąrašas užsikraus. Viršuje esančioje paieškoje įveskite programėlės pavadinimą MTreneris arba Mitybos treneris
Pabraukite per rezultatą į kairę ir spauskite Delete (Ištrinti).
Atlikus šį veiksmą, rekomenduojama ištrinti seną ikoną iš pagrindinio ekrano ir, nuėjus į svetainę per Safari, pridėti ją iš naujo („Add to Home Screen“).

5. Ataskaitos išklausymas

Programėlė turi mygtuką, kurį paspaudus galite išklausyti savo dienos ataskaitą. Tai padeda lengviau suprasti savo mitybos įprastis ir pasiekti tikslus. Mygtukas buvo sukurtas vartotojams su disleksija, tačiau gali būti naudingas visiems. Norint, kad tavo programėlė sklandžiai skaitytų tekstą lietuviškai, telefone turi būti įdiegtas lietuvių kalbos sintezatorius (TTS). Dažnai telefonai pagal nutylėjimą turi tik anglų kalbą.

„iPhone“ (iOS) vartotojams:

Eikite į Settings (Nustatymai) → Accessibility (Prieinamumas).
Pasirinkite Spoken Content → Voices.
Sąraše suraskite Lithuanian (Lietuvių).
Pasirinkite balsą (pvz., „Ona“) ir paspauskite debesėlio piktogramą, kad jį atsisiųstumėte.
Kai balsas bus atsisiųstas, programėlė automatiškai pradės skaityti lietuviškai.

„Android“ vartotojams („Samsung“, „Xiaomi“, „Pixel“ ir kt.):

Eikite į Settings (Nustatymai) → paieškos laukelyje įveskite „Text-to-speech“ (arba Kalbos sintezė).
Patikrinkite „Preferred engine“ (Pageidaujamas variklis) – rekomenduojame pasirinkti „Speech Services by Google“.
Šalia „Preferred engine“ paspauskite nustatymų piktogramą (krumpliaratį).
Pasirinkite Install voice data (Įdiegti balso duomenis).
Suraskite Lithuanian (Lietuvių) ir atsisiųskite kalbos paketą.
Svarbu „Samsung“ savininkams: Jei naudojate „Samsung“ variklį ir jis neveikia, nustatymuose pakeiskite jį į „Google“ kalbos paslaugas.

„Huawei“ vartotojams:

Eikite į Settings → Accessibility features → Accessibility → Text-to-speech.
Įsitikinkite, kad pasirinktas Google arba Huawei TTS ir atsisiųsta lietuvių kalba.

Keli patarimai, jei vis tiek negirdite garso:

Patikrinkite tylųjį režimą: Įsitikinkite, kad telefonas nėra „Silent“ (tyliame) režime ir garsas yra padidintas.
Perkraukite naršyklę: Pakeitę telefono nustatymus, uždarykite naršyklę ir vėl atidarykite programėlę.
Naudokite „Chrome“ arba „Safari“: Šios naršyklės geriausiai palaiko balso funkciją.